VIDA

Quatre curiositats sobre els ossos humans

Saps quin és l'últim cos de formar-se del nostre cos? Les orelles i el nas tenen os? Quin és el més gran? I el més llarg? Dos traumatòlegs expliquen algunes dades originals

per NacióDigital, Barcelona, Catalunya | 19 de maig de 2022 a les 22:29 |
Fer exercici físic ajuda a mantenir els ossos forts | Pixabay
Saps quin és l'últim cos de formar-se del nostre cos? I que tenim 206 ossos en total? Entre aquests, no es compten ni el nas ni les orelles, ja que són cartílags sense os. A més, es diu que els ossos són teixits vivents i, per exemple, el més gran del nostre cos és la pelvis, mentre que el més llarg és el fèmur. Els traumatòlegs Álvaro Auñón i José Miguel Guijarro comenten algunes curiositats sobre els ossos humans.

1. Tot i tenir més de 200 ossos al cos, quan naixem tot és cartílag. "A partir d'aquest, es va ossificant progressivament fins a completar el creixement. L'últim en acabar aquest procés és la clavícula", explica Auñón a Infosalus.


2. El teixit ossi està en permanent procés de remodelació. Aquest varia depenent de l'edat i, òbviament, és més intens en l'etapa infantil. Es calcula que cada deu anys, aproximadament, els nostres ossos es renoven completament. "El nostre esquelet és capaç de retirar tot l'os vell i crear-ne de nou en un període de 10 anys. A partir dels 30 anys, aquesta renovació cada cop és més lenta perquè els osteòcits -els 'treballadors' que fan les parets dels ossos- tenen menys rendiment. 

3. Activitat física, dieta saludable i variada. Aquests tres elements són "fonamentals" perquè els ossos creixin bé en l'etapa infantil. Quan acaba, aquesta etapa? Varia segons l'adolescent, però la maduresa esquelètica -la formació de tots els ossos- s'assoleix entre els 10 i 12 anys en les noies, i entre els 12 i 14 anys en els nois. 


4. Què és el que més perjudica els nostres ossos? El sedentarisme. "És un dels principals factors que provoquen una mala qualitat òssia, ja que l'activitat física estimula la fortalesa de l'os", apunten els doctors. 



 

 

Mostra el teu compromís amb NacióDigital.
Fes-te subscriptor per només 59,90€ a l'any, perquè és el moment de fer pinya.

Fes-te subscriptor

 

Participació