29
d'agost
del
2013
El Parc de l'Agulla de Manresa acollirà, el proper diumenge 1 de setembre un taller d'iniciació a la pràctica del ioga que impulsa la plataforma Ioga per a Tothom i que forma part dels actes de la Festa Major 2013 de Manresa.
El taller, que s'iniciarà a les 9 del matí, comencarà amb una breu explicació de què és el ioga, per després iniciar l'activitat dividida en cinc grups especialitzats: Hatha ioga (iniciació al ioga a càrrec de Montserrat Nogués i Rosa Luján), Nada ioga (ioga del so a càrrec de Mercè Sensada i Pep Estrada), Ioga dinàmic (ioga concebut per a les persones interessades en el ioga terapèutic a càrrec d'Albert Ferrer), Kundalini ioga (ioga energètic a càrrec de Laura Grau i Kinga Bartoszak) i Asthanga ioga (ioga físic d'alt rendiment a càrrec d'Òscar Ramsés i Sira Bové). La sessió finalitzarà, aproximadament a les 11 del matí, amb una relaxació conjunta a través de la tècnica del Ioga nidra.
Amb aquest taller, la plataforma Ioga per tothom, constituïda per diferents professionals de la Catalunya Central, vol donar a conèixer i difondre el ioga amb la voluntat que hi participi el màxim de persones per així engrandir el coneixement d'aquesta pràctica amb les seves diferents branques d'una manera gratuïta i a l'aire lliure en el transcurs del matí que coincidirà amb el diumenge de la Festa Major de Manresa.