Educació física

Diumenge Olot celebra el Dia Mundial de l'Activitat Física a la plaça Major

D'altra banda, el Rodajoc farà 15 anys aquest 6 d'abril al recinte firal

per Redacció , 4 d'abril de 2018 a les 08:42 |
La quinzena edició del Rodajoc se celebrarà divendres al recinte firal d'Olot. | Adrià Costa.
Aquesta informació es va publicar originalment el 4 d'abril de 2018 i, per tant, la informació que hi apareix fa referència a la data especificada.
Per segon any consecutiu, l’Institut Municipal d’Esports i Lleure d’Olot s’adhereix  a la celebració del Dia Mundial de l’Activitat Física que cada mes d’abril vol promoure l’activitat física com a element fonamental de salut i benestar.

Les activitats tindran lloc aquest diumenge 8 d’abril i consistiran amb una matinal que començarà a ¼ d’11 del matí a la plaça Major d’Olot. Es tracta d’una sortida per practicar la marxa nòrdica per alguns dels itineraris saludables del “Belluga’t a Olot” (qui no vulgui practicar la marxa nòrdica podrà participar-hi caminant). Una vegada acabada la ruta s’oferirà un refrigeri saludable a tots els participants que, a partir de les 12h, podran seguir la següent activitat: una sessió de zumba que clausurarà la festa. Es lliurarà un obsequi a tots els participants.

 
Si teniu algun dubte consulteu esportsilleure.olot.cat, el Facebook Esports i Lleure Olot, o el Twitter de l'Ajuntament d’Olot. En cas de pluja les activitats es duran a terme al Pavelló d'Esports.

 
“+ actius cada dia” és el lema del Dia Mundial de l’Activitat Física d’enguany que promou l’Organització Mundial de la Salut (OMS). Per a una vida saludable, l'OMS recomana:
  • Acumular 30 minuts d’activitat física cada dia en adults i gent gran
  • Acumular 60 minuts d’activitat física cada dia en infants i adolescents
Per aquest motiu, l’Institut Municipal d’Esports i Lleure d’Olot treballa dia a dia per poder donar resposta a tota la població i oferir a tots els grups d’edat opcions perquè puguin realitzar activitat física al llarg de tot el curs.

 
Per a la teva salut, vine i belluga’t a Olot!

Sense deixar l'activitat física, aquest divendres 6 d’abril se celebrarà la 15a edició del Rodajoc. La jornada, que tindrà lloc al recinte firal d’Olot, serveix de cloenda de tot el treball sobre jocs tradicionals i cooperatius que els mestres d’educació física desenvolupen a les seves escoles amb els alumnes de tercer de primària.

Si voleu assistir al Rodajoc, us esperen a les 10h del matí d’aquest divendres al recinte firal d’Olot.
 

Cartell del Dia Mundial de l'Activitat Física. Foto: @esportsilleure

 

Participació