Estiu

Vuit consells per combatre la calor durant la nit i dormir millor

Trucs per agafar el son a l'estiu sense aire condicionat

| 13/07/2018 a les 12:45h
Especial: A la xarxa
Arxivat a: Societat, Salut, temperatura, benestar, calor
Els nostres avantpassats ens van deixar en herència molts trucs per combatre la calor durant la nit. Alguns dels més tradicionals són: l'ús de llençols de cotó (és un material transpirable); ficar a la nevera o al congelador els llençols en una bossa de plàstic uns minuts abans d'anar a dormir (no estaran frescos tota la nit, però si prou per agafar el son), o utilitzar la bossa d'aigua calenta, omplint-la amb aigua freda, per refrigerar el llit.

A continuació, us deixem vuit senzills consells per combatre la calor nocturna:

 

FES EL TEU COMENTARI

D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari
no l'envia un robot publicitari.
Una escena de «Dragged Across Concrete»
Una escena de «Dragged Across Concrete»
01/01/1970
Les entrades surten a la venda aquest dimecres
Mariano Rajoy, en una de les seves últimes imatges al Congrés
Mariano Rajoy, en una de les seves últimes imatges al Congrés | ACN
01/01/1970
Fonts citades per "El País" expliquen que l'expresident espanyol "està tranquil" i ja ha superat "el xoc" de la moció de censura
La zona 'petó i adeu' de l'Escola Pia de Sabadell.
La zona 'petó i adeu' de l'Escola Pia de Sabadell. | ACN
01/01/1970
Sabadell ho ha implementat aquest dimecres en diverses escoles
Gemma Nierga presenta el seu nou programa a TV3
Gemma Nierga presenta el seu nou programa a TV3 | ACN
01/01/1970
L'espai vol "retre un homenatge amable i emotiu als pares de la gent més coneguda del país"
Munir, en una foto d'arxiu
Munir, en una foto d'arxiu | FC Barcelona
01/01/1970
Polèmica en l’aniversari del jove jugador del Barça
Porc senglar.
Porc senglar. | FOTO-ARDEIDAS
01/01/1970
La Federació Catalana de Caça (FCC) denuncia una campanya de desprestigi de la seva activitat i afirma que no caçaran fins que la seva tasca "sigui reconeguda"
Entrevista
Roger Torrent
Roger Torrent | Adrià Costa
19/09/2018
El president del Parlament demana "unitat d'acció" independentista, avisa que la Moncloa té "mecanismes" per fer gestos abans del judici i defensa que la legislatura ha d'acabar amb una taula de negociació
Procés català
El president de la Generalitat, Quim Torra, durant la declaració institucional
El president de la Generalitat, Quim Torra, durant la declaració institucional | ACN
20/09/2018
El president de la Generalitat, en una declaració institucional, carrega contra els missatges ofensius dels jutges contra l'independentisme i parlarà amb Sánchez per tal que obri una investigació
procés català
Concentració massiva a l'exterior del departament d'Economia
Concentració massiva a l'exterior del departament d'Economia | Adrià Costa
20/09/2018
Una manifestació recordarà la protesta que fa un any va accelerar els preparatius de l'1-O i la causa judicial contra l'independentisme
Procés català
Roger Torrent i Josep Costa, amb el lletrat major del Parlament en primer pla
Roger Torrent i Josep Costa, amb el lletrat major del Parlament en primer pla | ACN
19/09/2018
La cimera a Lledoners sobre els diputats processats acaba sense entesa mentre Puigdemont, des de Brussel·les, assegura que "només els ciutadans" poden desposseir-lo de l'acta de diputat obtinguda el 21-D
Un senyor de Barcelona
Imatge d'Artur Ramon
Imatge d'Artur Ramon | Jordi Barón
20/09/2018
Artur Ramon publica "Les obres mestres de l’art català" a mode de museu imaginari
Procés català
Marc Costa, aquest dijous al matí entrant als jutjats de Vic
Marc Costa, aquest dijous al matí entrant als jutjats de Vic | Albert Alemany
20/09/2018
Unes 150 persones es concentren al jutjat de Vic per donar suport a l'investigat per un delicte de desobediència en ser identificat al seu municipi durant el referèndum de l'1-O