Ets compatible al llit amb la teva parella? Les 5 claus per descobrir-ho

Fas habitualment alguna d'aquestes pràctiques? Els experts analitzen quins elements potencien una millor entesa i coordinació entre els amants

| 07/05/2018 a les 09:45h
Arxivat a: Societat, vida sexual, sexe, experts, pràctiques sexuals
Imatge il·lustrativa
Aquesta notícia es va publicar originalment el 07/05/2018 i, per tant, la informació que hi apareix fa referència a la data especificada.
El sexe és un element clau de les relacions íntimes. Els experts apunten que l'èxit o el fracàs (o, si més no, la satisfacció que aquesta ens comporti) de la nostra vida sexual té una relació clara i directa amb l'estat d'ànim i benestar personal. Estigui en un pla més destacat i regular o bé ocupi un rol més esporàdic en l'ordre de prioritats d'una parella, el sexe és sempre una part transcendental de l'equació de les nostres relacions amoroses.

En aquest sentit, diversos experts de l'àmbit de la sexologia, recollits pel Huffington Post, reflexionen sobre com podem saber si som compatibles al llit amb la nostra parella. Tot seguit, 5 claus que ens permetran descobrir-ho. Porteu a terme habitualment alguna d'aquestes pràctiques?

1. Excitar-se l'un a l'altre (tot i saber que no acabarà en sexe)

L'estimulació sexual és vital. Stepehn Snyder, autor del llibre Love Worth Making: How to Have Ridiculousy Great Sex in a Long-Lasting Relationship assenyala els preliminars com un aspecte clau d'una vida sexual plena. "Per a les parelles més apassionades, el sexe és només la punta de l'iceberg", detalla. El joc previ, buscar-se l'un a l'altre. En definitiva, un flirteig constant -sense necessitat que aquest acabi en sexe... de vegades es fa en llocs públics- que fa créixer la libido i dona riquesa a les relacions íntimes.

2. Riure fora i dins del llit

L'humor no és incompatible amb el sexe. Les relacions sexuals no han d'estar sempre mil·limetrades. "L'humor és un gran afrodisíac... les parelles que són capaces de deixar l'estrés fora del dormitori i gaudir del sexe com una cosa divertida, com una via d'escapament de la realitat, estan molt més satisfetes", apunta Kimberly Resniick, terapeuta sexual i professora adjunta de psquiatria a la UCLA School of Medicine de Los Ángeles.

3. Masturbar-se durant el sexe

El sexe és una cosa de dos (o més), però també pot ser individual. La psicòloga i terapeuta nordamericana Shannon Chavez posa l'accent en aquest precís aspecte: masturbar-se és molt més enriquidor si no es fa sol. "Si mostres a la teva parella com et toques el cos, entendrà millor com t'agrada experimentar el plaer. Et dona una posició de control sobre el teu propi desig i permet a la teva parella participar del teu plaer", argumenta.

4. Besar-se i tocar-se al llarg del dia només per mostrar-se afecte

No tot el contacte ha de dur una connotació sexual. Un cop suau a la natja o un peto en qualsevol moment del dia té molt més valor del que podríem imaginar. Chavez destaca que aquestes petites "gesticulacions" transmeten a la teva parella que estàs "content" i que et continua atraient. "Quan us toqueu, us sentiu més connectats i afectuosos. Això demostra que voleu estar a prop l'un de l'altre", reflexiona.

5. Explorar les fantasies del teu company/a

El sexe implica generositat. El periodista nord-americà Dan Savage resumeix en tres paraules el secret de les millors parelles sexuals: "bones, generoses i amb ganes de jugar". Cal evitar, sigui com sigui, acomodar-se i caure en la rutina. La millor manera per fer-ho és experimentar i què pot haver-hi millor que obrir-se camí en l'imaginari sexual de l'altre?

FES EL TEU COMENTARI

D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari
no l'envia un robot publicitari.
Un telèfon amb Whatsapp
Un telèfon amb Whatsapp | Flickr
La popular aplicació de missatgeria instantània inicia una nova etapa
Una abella
Una abella | PIxabay
Un estudi arriba a unes sorprenents conclusions
El Seat León lidera el rànquing de cotxes més venuts a l'Estat
El Seat León lidera el rànquing de cotxes més venuts a l'Estat | NacióMotor
Les matriculacions de turismes a Catalunya cauen un 2,8% durant l'any passat
Greta Thunberg, davant del Parlament suec
Greta Thunberg, davant del Parlament suec | Twitter
Amb només 15 anys, Greta Thunberg ha aconseguit que el seu discurs faci la volta al món
La misteriosa daina blanca dels Aiguamolls
La misteriosa daina blanca dels Aiguamolls | Josep Espigulé
Sorprenent troballa dels Agents Rurals mentre feien el cens a la zona
Una copa de vi
Una copa de vi | Pixabays
El catedràtic en Medicina Preventiva i Salut Pública i professor de la Universitat de Navarra, Miguel Ángel Martínez-González, ens dona la resposta
Crònica
Aragonès i Sánchez, en l'última reunió de la taula de diàleg, al Palau de la Generalitat.
Aragonès i Sánchez, en l'última reunió de la taula de diàleg, al Palau de la Generalitat. | Adrià Costa
19/01/2022
Els republicans neguen els vots al nou marc laboral que el govern espanyol aspira a validar al Congrés mentre el calendari de la taula de diàleg continua encallat
Mapa interactiu
Actualment hi ha 158 centres amb aules tancades.
Actualment hi ha 158 centres amb aules tancades. | Gemma Sánchez/ACN
Regne Unit
Johnson intervenint al Parlament.
Johnson intervenint al Parlament. | Europa Press
19/01/2022
El "partygate", les festes celebrades a Downing Street durant el confinament, pot tancar un cicle de dreta populista al Regne Unit que es va inaugurar amb el Brexit
tribunals
Una manifestació per l'alliberament dels joves d'Altsasu
Una manifestació per l'alliberament dels joves d'Altsasu | ACN
19/01/2022
La decisió posa punt i final al recorregut judicial del cas, que va servir per condemnar vuit joves a penes d'entre un any i mig i nou anys de presó per una baralla de bar
Barcelona
Ada Colau, alcaldessa de Barcelona.
Ada Colau, alcaldessa de Barcelona. | ACN
19/01/2022
L'alcaldessa de Barcelona destaca que els fets van ser arxivats per la Fiscalia i sosté que el consistori col·laborarà amb la justícia
MÚSICA
El Liceu.
El Liceu. | Helena Margarit
19/01/2022
El nou equipament al Port de Barcelona vol ser un espai "dinamitzador i obert al públic"