Sis consells per ser més feliços (segons el país més feliç del món)

Els "secrets" del benestar, en un breu recull que us serà molt útil

| 07/02/2018 a les 11:08h
Especial: A la xarxa
Arxivat a: Internet, felicitat
Consells per ser una mica més feliç
Consells per ser una mica més feliç | Pexels
Aquesta notícia es va publicar originalment el 07/02/2018 i, per tant, la informació que hi apareix fa referència a la data especificada.
Dinamarca ha estat moltes vegades al capdamunt del rànquing dels països més feliços del món. És per això que Meik Wiking, habitant d'aquest estat i escriptor, es va proposar investigar quins eren els "secrets" del benestar.

Després d'anys de recerca, l'autor ha publicat Lykke. En busca de la gent més feliç del món, un llibre on explica, precisament, què tenen en comú les persones més felices del planeta i quins són els factors que més influeixen en el benestar. A continuació us els resumim:

- No t'obsessionis amb els diners, gasta-te'ls en viure experiències noves

- Gaudeix del sentit de la comunitat i de la companyia dels qui estimes

- Inverteix en la teva salut

- Gaudeix de la teva llibertat

- Tingues confiança en tu mateix

- Sigues més amable amb els que t'envolten

FES EL TEU COMENTARI

D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari
no l'envia un robot publicitari.
Un gos que va participar en l'experiment de la Universitat d'Emory
Un gos que va participar en l'experiment de la Universitat d'Emory | Gregory Berns / Universitat d'Emory
Revelador estudi de la Universitat d'Emory
Dues joves, amb els seus telèfons mòbils
Dues joves, amb els seus telèfons mòbils | Adrià Costa
Belly Run al seu pas per Tortosa
Belly Run al seu pas per Tortosa | Cedida
L'aplicació transcorre en espais patrimonials de 36 poblacions del territori
Imatge d'un nadó
Imatge d'un nadó | Europa Press
Carles Fiter
Recollim les estratègies per als nadons que proposen Anna M. Puig i Joan Rusiñol al llibre "Mou-te. La revolució de seure menys des de petits"
El got d'aigua
El got d'aigua | TV3
El programa s'emetrà per primer cop aquest diumenge i busca el millor orador de Catalunya
Un telèfon públic i una noia amb telèfon mòbil, a Barcelona
Un telèfon públic i una noia amb telèfon mòbil, a Barcelona | Adrià Costa
La policia insta a no caure en el parany d’una nova estafa
Procés català
Membres del Govern i dels partits, en la manifestació per l'aniversari de l'empresonament de Sànchez i Cuixart
Membres del Govern i dels partits, en la manifestació per l'aniversari de l'empresonament de Sànchez i Cuixart | Adrià Costa
20/10/2018
Es multipliquen els contactes entre tots els actors per bastir una via que, recollint l'experiència de l'1-O i del 27-O, mantingui l'objectiu de "forçar" l'exercici del dret a l'autodeterminació com a objectiu
entrevista
Ignacio Sánchez Cuenca
Ignacio Sánchez Cuenca | Albert Alemany
20/10/2018
L'analista i politòleg assegura a Nació Digital que "la crisi catalana ha tret el pitjor de la cultura política espanyola"
Marc Márquez, al circuit del Japó
Marc Márquez, al circuit del Japó
21/10/2018
El pilot lleidatà s'emporta una emocionat cursa al Japó
procés català
Record a Oriol Junqueras durant l'acte institucional de la Diada
Record a Oriol Junqueras durant l'acte institucional de la Diada | Adrià Costa
21/10/2018
L'exconseller Forn va recordar al fiscal que els Mossos també van ser acusats d'inactivitat el 8 de novembre a les vies de l'AVE quan ja estaven sota el 155, segons uns àudios als quals ha tingut accés l'ACN
procés català
Cesc Estevem aquest dissabte a Sabadell
Cesc Estevem aquest dissabte a Sabadell | ACN
20/10/2018
Cesc Esteve està acusat per la protesta del TSJC del mes de setembre i la fiscalia demana penes de dos anys i mig de presó
procés català
Txutxi Ariznabarreta, Aida Morales i Juan José Ibarretxe en un debat.
Txutxi Ariznabarreta, Aida Morales i Juan José Ibarretxe en un debat. | Pere Fontanals
20/10/2018
L'activista social i polític Txutxi Ariznabarreta lamenta el caràcter "autoritari i predemocràtic" de l'Estat i assegura que només amb la "unitat" es podrà avançar cap a la independència