Quatre trucs per no mirar tant el mòbil, segons un extreballador de Google

| 09/01/2018 a les 08:40h
Arxivat a: Internet, mòbil, adicció
Un noia amb un mòbil, al llit
Un noia amb un mòbil, al llit | Flikr
Aquesta notícia es va publicar originalment el 09/01/2018 i, per tant, la informació que hi apareix fa referència a la data especificada.
Aquest gener s'ha sabut que els casos d'addicció al telèfon mòbil entre els menors d'edat continuen creixent. De fet, dos importants inversos d'Apple han demanat en una carta oberta que la companyia posi en marxa mesures per frenar aquest augment. Ara bé, nosaltres des de casa també podem fer petits canvis per no mirar tant el mòbil.

Trsitan Harris, extreballador de Google, proposa aquests consells a la BBC per "desenganxar-se" dels dispositius electrònics:

1. Canvia la teva pantalla a gris. Pots fer-ho anant a Configuració> General >Accessibilitat > Mostrar adaptacions. Després has d'activar els filtres de color i configurar-los a "escala de grisos".

2. Desactiva les notificacions que no siguin personals o que no necessitis.

3. Posa el mòbil a carregar fora de l'habitació quan vagis a dormir

4. Les aplicacions "més avorrides", primer. Limita la primera pantalla del mòbil a eines d'"entrada i sortida" com mapes, calendari o el bloc de notes.

FES EL TEU COMENTARI

D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari
no l'envia un robot publicitari.
Gorgs de Catalunya
Gorgs de Catalunya | Albert Alemany, ACN i Carme Molist
01/01/1970
Llistat amb les basses més emblemàtiques catalanes per visitar aquest estiu (i advertències sobre massificacions)
Un mòbil consultant Whatsapp
Un mòbil consultant Whatsapp | Pexels
01/01/1970
Consulta les bases del concurs
Un còctel
Un còctel | Pixabay
01/01/1970
Visitem cinc països a través de cinc begudes: Cuba, Puerto Rico, Brasil, Mèxic i Estats Units
Vehicles circulant per la Gran Via
Vehicles circulant per la Gran Via | Adrià Costa
01/01/1970
Recomanacions per utilitzar millor aquesta funció del nostre vehicle quan arriba la calor
01/01/1970
Trucs per agafar el son a l'estiu sense aire condicionat
Un casament
Un casament | Europa Press
01/01/1970
Arriba el bon temps, arriben les invitacions d’amics i familiars
PDECat: anàlisi
Carles Puigdemont, en un missatge enregistrat difós davant l'assemblea del PDECat
Carles Puigdemont, en un missatge enregistrat difós davant l'assemblea del PDECat | Adrià Costa
22/07/2018
El debat sobre la dissolució del partit dins de la Crida, el lideratge condicionat de Bonvehí pel pes dels presos i els exiliats, i la nova relació amb el PSOE de Sánchez marquen el futur immediat de la forrmació
BATALLA DE L'EBRE, 80 ANYS
Un dels búnquers a la Fatarella, última línia de defensa republicana abans de l'Ebre
Un dels búnquers a la Fatarella, última línia de defensa republicana abans de l'Ebre | Josep M Montaner
22/07/2018
Poc a poc s'han recuperat i interpretat espais emblemàtics de la Guerra, sobre tot a la Terra Alta. El dolor que va provocar la cruenta batalla no es recuperarà fins que s'obrin les fosses
Vic
Protesta a Vic per l'atac contra les creus grogues
Protesta a Vic per l'atac contra les creus grogues | José M. Gutiérrez
22/07/2018
El vehicle és propietat d'un veí de la ciutat, que respon a les inicials M. L. A., que segueix en cerca pels Mossos i la Guàrdia Urbana
entrevista
Miquel Puig.
Miquel Puig. | Adrià Costa.
22/07/2018
L'economista, que va ser candidat de Democràcia i Llibertat al Congrés, hauria limitat la refundació de CDC a "fer fora la família Pujol", i ara tem que "la mesura de l'èxit de la segona refundació sigui apartar Mas"
Barcelona: habitatge
Mural contra el narcotràfic i l'especulació al barri del Raval
Mural contra el narcotràfic i l'especulació al barri del Raval | Adrià Costa
22/07/2018
​El govern de Colau considera que el banc seria clau per evitar que els immobles buits es converteixin en narcopisos però aquesta estratègia està a l'aire
Cinema
La Pippi Calcesllargues
La Pippi Calcesllargues | ND
22/07/2018
La veu l'actriu nord-americana Whoopi Goldberg va morir divendres als 84 anys