Els efectes d'una «borratxera» de sol sobre la salut

Natalia Ageitos resumeix les conseqüències d'exposar-se massa a la llum solar durant l'estiu en un article a "El Mundo"

| 21/06/2017 a les 14:10h
Especial: A la xarxa
Arxivat a: Internet, salut, sol, estiu, calor, medicina
L'exposició solar és bona, però ha de ser moderada i amb protecció
L'exposició solar és bona, però ha de ser moderada i amb protecció | Europa Presswq
Aquesta notícia es va publicar originalment el 21/06/2017 i, per tant, la informació que hi apareix fa referència a la data especificada.
Prendre el sol és bo per la salut, però també pot tenir algunes conseqüències si l'exposició a la llum solar s'allarga en excés. L'experta Natalia Ageitos les resumeix en un article per a un dels blocs del diari El MundoDestaca, per exemple, que pot comportar un envelliment prematur de la pell perquè la radiació dels raig UVA té un impacte directe en la capa subcutània i altera l'estructura de les fibres de col·làgen. Així, la pell perd elasticitat, s'arruga i es torna aspra.

L'excés d'exposició també pot provocar altres patologies més conegudes, com ara cremades i insolacions, però hi ha alguns efectes més sorprenents, segons Ageitos. Prendre massa el sol afecta la circulació sanguínia: les venes es dilaten i la sang no circula amb tanta fluïdesa com caldria. I una altra conseqüència sorprenent passa per la vista: és important posar-se ulleres de sol, sobretot als capvespres i a primera hora del matí, perquè és quan el sol està baix i, tot i no molestar-nos, impacte directament a la còrnia i la inflama, provocant cataractes, a la llarga.

En resum, prendre el sol és bo, però -com tot a la vida- cal fer-ho amb moderació. Evitar l'exposició a les hores de més calor i en què els raig UVA són més intensos (entre les 12 del migdia i les quatre de la tarda), i protegir-se amb cremes solar i ulleres de sol, són solucions pràctiques per gaudir-ne sense posar en risc la salut.

FES EL TEU COMENTARI

D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari
no l'envia un robot publicitari.
Un telèfon amb Whatsapp
Un telèfon amb Whatsapp | Flickr
La popular aplicació de missatgeria instantània inicia una nova etapa
Una abella
Una abella | PIxabay
Un estudi arriba a unes sorprenents conclusions
El Seat León lidera el rànquing de cotxes més venuts a l'Estat
El Seat León lidera el rànquing de cotxes més venuts a l'Estat | NacióMotor
Les matriculacions de turismes a Catalunya cauen un 2,8% durant l'any passat
Greta Thunberg, davant del Parlament suec
Greta Thunberg, davant del Parlament suec | Twitter
Amb només 15 anys, Greta Thunberg ha aconseguit que el seu discurs faci la volta al món
La misteriosa daina blanca dels Aiguamolls
La misteriosa daina blanca dels Aiguamolls | Josep Espigulé
Sorprenent troballa dels Agents Rurals mentre feien el cens a la zona
Una copa de vi
Una copa de vi | Pixabays
El catedràtic en Medicina Preventiva i Salut Pública i professor de la Universitat de Navarra, Miguel Ángel Martínez-González, ens dona la resposta
Indults
Encaixada de mans entre Sánchez i Junqueras al Congrés.
Encaixada de mans entre Sánchez i Junqueras al Congrés. | ACN
20/06/2021
Sánchez ha anat modulant el discurs en funció del context i, després de les eleccions a Madrid, ha accelerat el gir favorable a la mesura de gràcia amb la connivència de sectors empresarials
INDULTS
 Els presos a la sortida de Lledoners
Els presos a la sortida de Lledoners | Josep M. Montaner
20/06/2021
La Moncloa ultima una argumentació política que vol "fomentar la convivència a Catalunya", segons "El País"
BARCELONA: AEROPORT
Passatgers a l'aeroport del Prat el passat estiu
Passatgers a l'aeroport del Prat el passat estiu | ACN
20/06/2021
Aena i l'Estat insisteixen en l'ampliació, mentre el Govern posa condicions al projecte i Barcelona presenta una esmena a la totalitat
Entrevista
L'exconsellera de Salut Alba Vergés
L'exconsellera de Salut Alba Vergés | Adrià Costa
20/06/2021
L'exconsellera de Salut entoma les crítiques "siguin més o menys justes" i afirma que "pensàvem que en ple segle XXI res ens podia impactar prou"
coronavirus
Reobren les discoteques
Reobren les discoteques | Unsplash
20/06/2021
Hi haurà pista de ball, s'haurà de dur mascareta i es podrà consumir a l'interior dels locals, limitats al 50% d'aforament
Podcast
Setè capítol del podcast sobre el futur d'Europa.
Setè capítol del podcast sobre el futur d'Europa.
20/06/2021
Setena entrega de la sèrie d'anàlisis sobre el futur de la Unió Europea: sobre la taula, com participar en actes comunitaris i, fins i tot, organitzar-ne un