La paraula rutina volta dins del meu cap des de fa varis dies... estic preparant uns tallers sobre com trencar la rutina sexual dins de la parella i com renovar la passió i això m’ha portat a debatre vàries coses:

•    No tots els problemes de rutina o monotonia que tenen les parelles són pròpiament un problema de rutina.

•    A mesura que passa el temps, és molt lògic que l’avorriment s’instal•li dins de la parella... però es poden fer coses per evitar-ho.

•    Sovint hi ha altres dificultats més importants darrera de la monotonia: la falta de desig (que pot venir motivada per diversos motius) i/o algun problema de parella (que fa que, com a conseqüència, la vida sexual quedi ressentida).

Però, abans de fer anàlisis posteriors ens hauríem de plantejar què significa realment la rutina. Jo faig una diferenciació important sobre què és la rutina i què és la monotonia:

•    Una rutina pot ser un hàbit, coses que fem de manera habitual i repetitiva, inclús, però que sovint són necessàries pel nostre dia a dia. Rutines d’higiene, rutines laborals, rutines domèstiques... i també rutines sexuals (de vegades no ens n’adonem però tenim certa tendència a fer les mateixes coses també en el sexe, la mateixa manera d’acostar-nos a la nostra parella, els mateixos jocs, les mateixes diversions...) i quan formen part de la nostra vida quotidiana i ens ajuden i ens aporten coses positives està molt bé que hi siguin.

•    La monotonia... penso que quan parlem de monotonia significa que l’avorriment ha entrat per la porta: allò que fem ja no ens aporta coses positives, ni ens ajuda, ni ens organitza... senzillament ens avorreix. I les causes que fan que la monotonia entri en la vida d’una parella poden ser vàries: la passió amb el temps pot ser que marxi si no la cuidem... o que hi hagi, com dèiem problemes majors que afectin a la parella (falta de desig que no sigui produït per la monotonia i/o problemes de parella que no ajuden a l’acostament íntim ni a la diversió).

Podem intentar innovar i canviar la monotonia si ens trobem davant d’una “monotonia sexual” pròpiament dita. Llavors es pot intentar veure què es pot fer per millorar (sobretot utilitzant una eina bàsica en tota parella que és la comunicació, en aquest cas estaríem parlant de comunicació sexual). Però quan hi ha altres problemes majors darrera de la monotonia, primer s’ha d’abordar allò que hi ha al darrera. I és una gran tasca descobrir si la monotonia apareix per una cosa o per l’altra... vols descobrir-ho? Doncs caldria fer una revisió de com està la teva relació de parella en aquest moment... comencem?