Com conviure amb les al·lèrgies primaverals

Un doctor ens explica com actuar en cas de tenir símptomes

| 20/03/2015 a les 13:07h
Arxivat a: Societat, pol·len, primavera, al·lèrgia
Aquesta notícia es va publicar originalment el 20/03/2015 i, per tant, la informació que hi apareix fa referència a la data especificada.

Foto: Europa Press


Un eclipsi solar i la primera marea viva del mil·lenni han coincidit amb l'arribada de la primavera. És l'època de l'any en la qual s'allarga el dia, però que també la que ens fa donar la benvinguda a un problema que afecta molta gent: l'al·lèrgia al pol·len. 

El doctor Carlos Lucas, cap del Servei d'Al·lèrgia de Sant Pere Claver-Fundació Sanitària de Barcelona, explica que l'al·lèrgia és "una reacció del cos enfront un element extern que no hauria de ser un enemic. El sistema de defenses s'equivoca i crea anticossos. Llavors, quan torna a tenir contacte amb aquest element, es produeix la reacció".

És important detectar a quin tipus de pol·len es té al·lèrgia, ja que l'estació pol·línica de cada planta és diferent, com també ho és cada any la quantitat de pol·len, que és transportat pel vent. Per exemple, les concentracions elevades de pol·len de xiprer es detecten de gener a març, de plataner de març a abril, de parietària de febrer a setembre i de gramínies de maig a juliol. Una eina que pot ser molt útil és el servei que informa setmanalment de les concentracions de pol·len a Barcelona i altres ciutats de Catalunya, creat pel departament de palinologia de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB).

Principals símptomes i tractament

L'al·lèrgia primaveral pot provocar diversos símptomes, en funció de cada persona i de la quantitat de pol·len. Els principals indicis són:

- Renitis: congestió respiratòria.
- Conjuntivitis: ulls vermells, picor i plor.
- Asma: tos i xiulets al respirar. 

Si es detecta algun d'aquests indicis, primer de tot cal confirmar que realment es té al·lèrgia. En cas de corroborar-ho, hi ha dues possibilitats: fer un tractament amb medicació -si es tenen pocs símptomes- o plantejar-se una vacuna -en cas que sigui repetitiu. 

El doctor Lucas afirma que per prevenir una al·lèrgia "s'ha d'evitar el contacte però, en el cas del pol·len, és molt complicat". La malaltia es pot tractar amb medicaments clàssics que ajuden a pal·liar els símptomes, com gotes, esprais, pastilles i inhaladors. Tot i així, si la situació és més complicada, hi ha la possibilitat de tractar l'al·lèrgia d'arrel i posar-se una vacuna una vegada al més durant cinc anys. És el que s'anomena immunoteràpia: "Les vacunes fan que et tornis més tolerant amb el contacte amb el pol·len", explica el doctor. 
 

Foto: Pixabay


Recomanacions

És molt complicat evitar el pol·len, ja que l'aire no es pot evitar. Però sí que es pot anar amb compte: 

- En els dies de major concentració de pol·len o de fort vent, romandre a dins de casa el màxim temps possible. 

- Reduir les activitats a l'aire lliure entre les 5 i les 10 del matí i les 7 i 10 de la nit. Són les hores on s'acumula més pol·len. 

- Durant els desplaçaments amb cotxe cal mantenir les finestres tancades. 

- Les ulleres de sol poden evitar el contacte del pol·len amb els ulls. 

- Els gran de pol·len poden quedar-se enganxats a la roba. És recomanable dutxar-se i canviar-se de roba quan s'arriba a casa. 

 

(Mostra el teu compromís amb el model de periodisme independent, honest i de país de NacióDigital, i fes-te membre de SocNació per una petita aportació mensual. Fes clic aquí per conèixer tots els avantatges i beneficis. Apunta’t a la comunitat de NacióDigital, perquè la informació de qualitat té un valor.)

També us pot interessar

 

FES EL TEU COMENTARI

D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari
no l'envia un robot publicitari.
El centre de Barcelona es va omplir de gent aquest dimecres suport a l'1-O | Adrià Costa
Oriol March
01/01/1970
Relat de tots els esdeveniments que van arrencar dimecres amb la detenció d'alts càrrecs implicats en el referèndum i que ha culminat aquest dissabte amb l'amenaça de control dels Mossos | L'executiu es prepara per una nova ofensiva que afecti directament consellers, el vicepresident i el president
01/01/1970
Totes les notícies de NacióDigital relacionades amb l'1 d'octubre
 22:53 USTEC-STEs exigeix a Rajoy que es "disculpi davant la comunitat educativa de Catalunya"    
El sindicat de mestres demana al president espanyol que respecti el referèndum i que entengui que "les escoles han de ser estructures democràtiques".
 22:49 El govern espanyol justifica la "coordinació" dels Mossos perquè "no s'està assegurant la seguretat de tothom". El Ministeri de l'Interior creu que la policia catalana "sent vergonya" del que va passar al Departament d'Economia.
 22:40 VÍDEO El clam de Guardiola per la llibertat després de l'operació contra el referèndum. L'exentrenador del Barça defensa en un vídeo de l'ANC el dret a adaptar les lleis a les necessitats de les persones.
 22:30 Les hores decisives que van fer entrar el procés en l'etapa definitiva; crònica d'Oriol March. Relat de tots els esdeveniments que van arrencar dimecres amb la detenció d'alts càrrecs implicats en el referèndum i que ha culminat aquest dissabte amb l'amenaça de control dels Mossos. L'executiu es prepara per una nova ofensiva que afecti directament consellers, el vicepresident i el president.
 22:08 El director de TV3 no està detingut i els tancs no han arribat: tots els rumors falsos que t'arriben al WhatsApp; per Sergi Santiago. Els manifestants independentistes tampoc han robat armes a la Guàrdia Civil, ni Cospedal ha cridat a files a tots els espanyols per aturar l'1-O.
 21:28 Diumenge de «Marató per la Democràcia»​: tornen les mobilitzacions als ajuntaments. L'ANC i Òmnium convoquen concentracions a les 11.00 i "una encartellada massiva" per denunciar "els assalts a les institucions catalanes" arran del referèndum.
 21:00 VÍDEOS «Votarem, votarem»: clam pel referèndum al Girona-Barça.
 20:39 Mireia Boya defensa que els pobles "es comanden sols" i espera que l'1-O els Mossos d'Esquadra "es posaran al costat del poble, del dret i de la democràcia".
 20:38 La diputada de la CUP al Parlament Mireia Boya, a Rajoy: "No tenim res a negociar ni dialogar amb maltractadors". Boya ho ha dit en un acte a Badalona de la campanya de la CUP pel "sí" al referèndum.
 20:25 El Santi Vila més desafiant: "Si la setmana que ve hem d'anar uns dies a la presó, hi anirem", ha assegurat el conseller d'Empresa en un míting del PDECat a Figueres.
 20:24 La policia local de Viladecans prova d'impedir un míting del PDECat. Els agents han identificat el portaveu dels nacionalistes al Congrés dels Diputats, Carles Campuzano.
 19:23 DOCUMENT Llegeix la nota que el major Trapero ha enviat a tots els agents dels Mossos d'Esquadra.
 19:10 Trapero trasllada ara als agents dels Mossos que no comparteix la tutela de l'Estat. El major remarca que el cos "seguirà mantenint les competències que li són pròpies".
 19:00 holademocracia.cat, el nou web de l'ANC per la Marató per la Democràcia d'aquest diumenge.
 18:54 Amnistia Internacional recorda a les autoritats que "han de garantir els drets a la llibertat d'expressió, reunió i manifestació". L'ONG demana que es respectin i "no se sancionin ni els organitzadors ni les persones assistents a les manifestacions espontànies" d'aquests dies.
 18:52 TV3 torna a emetre simultàniament amb el 324 per cobrir totes les reaccions a l'intent de l'Estat de controlar els Mossos.
 18:49 «Aferra't al sí»: el vídeo més espectacular (i arriscat) per difondre el «sí». El protagonitzen una vintena de membres del Centre Excursionista de Centelles i l'ha impulsat l'ANC d'aquesta localitat osonenca.
 18:12 VÍDEO Estelades i crits d'«independència», també al minut 17.14 del partit Alabès-Reial Madrid.
 17:59 Puigdemont demana mantenir la serenor malgrat «provocacions i sobreactuacions». Forcadell es posa al costat dels Mossos "davant les ingerències injustificades i arbitràries de l'Estat".
 17:32 El major dels Mossos d'Esquadra, Josep Lluís Trapero, ja ha traslladat als comandaments del cos que no accepta el control de l'Estat.
 17:01 Els Mossos no accepten el control de l'Estat. El conseller Joaquim Forn adverteix que aquesta "ingerència" de l'Estat "se salta tots els òrgans" existents per coordinar la seguretat. Afirma que els serveis jurídics d'Interior estudien la resposta i garanteix a la ciutadania que la policia catalana "no renunciarà mai" a exercir les seves competències.
 16:29 TV3 emetrà durant part de la tarda les notícies del 324: "L'actualitat informativa fa que canviem la programació de TV3 i emetrem tota la tarda en simultani amb el 324", anuncien.
 
 16:19 Qui és el coronel de la Guàrdia Civil nomenat per controlar els Mossos? Diego Pérez de los Cobos és el director del gabinet de coordinació i estudis de la secretaria d'estat de seguretat i germà de l'expresident del Tribunal Constitucional.
 15:32 Més de 300 persones juren la bandera espanyola a Figueres en un acte militar a una setmana de l'1-O. Les entitats independentistes han respost amb una concentració de protesta.
 15:08 ÚLTIMA HORA Els Mossos no accepten el control de l'Estat.
 15:06 Forn ha anunciat que els serveis jurídics de la Generalitat estudiaran la instrucció que permet a l'Estat coordinar els Mossos.
 15:03 Joaquim Forn compareix per avisar que els Mossos d'Esquadra no acceptaran que l'Estat prengui el control de la policia catalana.
 14:50 El president del govern espanyol, Mariano Rajoy, reitera per enèsima vegada que «no hi haurà referèndum». Rajoy ha estat rebut a Palma amb estelades al carrer.
 14:42 El conseller d'Interior, Joaquim Forn, farà una declaració institucional a les 15.00 h després que l'Estat hagi pres el control dels Mossos d'Esquadra.
 
 14:14 El president d'Òmnium, Jordi Cuixart, creu que el control estatal dels Mossos d'Esquadra prova la "suspensió automàtica de l'autonomia" de Catalunya, segons ha dit en la presentació d'un manifest que signen representants d'esquerres d'arreu de l'Estat espanyol en defensa del referèndum català i en contra de la "repressió" de l'Estat.
 14:10 El vicepresident de la Generalitat, Oriol Junqueras, a la Guàrdia Civil: «Som gent honrada, els que ordenen detencions no».
 13:59 L'històric polític sobiranista gallec Xosé Manuel Beiras defensa: «No podem tolerar que s'imposi el terrorisme d'estat». Representants d'esquerres d'arreu de l'estat espanyol signen un manifest en defensa del referèndum català i en contra de la "repressió" de l'Estat; explica Sara González.
 13:46 El president de l'Assemblea Nacional Catalana (ANC), Jordi Sànchez, assegura que "treure el comandament dels Mossos" no silenciarà l'independentisme, després que l'Estat hagi pres el control dels Mossos. "Ens podran treure el comandament dels Mossos, acusar-nos de sediciosos i ofegar les institucions catalanes. Però no ens silenciaran. Guanyarem!", ha publicat en el seu compte de Twitter.
 
 13:34 El govern espanyol tindrà dimecres a Catalunya 10.000 agents preparats per actuar. El Ministeri de l'Interior preveu que ja disposarà llavors dels 4.000 efectius desplaçats d'altres punts d'Espanya per reforçar la plantilla de la policia i la Guàrdia Civil.
 13:33 129 alcaldes de la Catalunya Nord, contra la "repressió" dels batlles del sud. Els primers edils reivindiquen la demanda del poble català a "expressar-se democràticament per mitjà de les urnes" l'1-O.
 13:10 El Ministeri de l'Interior espanyol rebaixa a «mecanisme de coordinació» la intervenció dels Mossos d'Esquadra.
 13:08 L'Estat pren el control dels Mossos. El fiscal en cap sol·licita la coordinació per part del Ministeri de l'Interior de la policia catalana, la Guàrdia Civil i la policia nacional espanyola; informa Joan Serra Carné.
 13:07 El líder del PSOE, Pedro Sánchez, adverteix Rajoy que les il·legalitats s'han de perseguir però "els drets no es retallen".
 13:02 Junqueras carrega contra el govern espanyol per intervenir l’autogovern català: “Què té veure la factura d’un Paracetamol amb la democràcia? Què té a veure la factura dels medicaments dels nostres avis amb la democràcia? No poden aturar la democràcia tancant el finançament dels nostres centres de recerca!”.
 13:01 Oriol Junqueras s’adreça a la Guàrdia Civil en castellà: “Les persones a les quals vau detenir són gent honrada, honesta i bones persones que pertanyen a una organització política amb 86 anys d’història i cap cas de corrupció. Aquells que ordenen aquestes detencions no poden dir el mateix”.
 12:39 El primer secretari del PSC, Miquel Iceta, canvia de discurs i alerta ara de la vulneració de drets fonamentals. En concret, assegura que és legítim que l'Estat intenti impedir la celebració de l'1-O però, en cap cas, la limitació de drets fonamentals. Ni entén que es prohibeixin actes públics ni que s'acusi de sedició als promotors de manifestacions. "No podem aparèixer al costat dels que volen limitar drets", ha assegurat en un acte de partit en presència del líder del PSOE, Pedro Sánchez.
 12:29 Josep Lluís Trapero, major dels Mossos, presentarà a la reunió una al·legació per evitar que l'Estat prengui el control dels Mossos d'Esquadra, segons el 324. La policia catalana defensa que és una extralimitació perquè l'ordre públic a Catalunya està controlat i argumenten que la coordinació dels cossos policials no és una competència de la Fiscalia.
 12:19 L'estratègia de l'Estat per controlar els Mossos d'Esquadra passa per aplicar dos articles de la llei de cossos de seguretat del 1986.
 12:07 L'Estat vol prendre el control dels Mossos. El fiscal superior de Catalunya, José María Romero de Tejada, ha citat a les dotze del migdia els comandaments de Policia, Guàrdia Civil, Mossos i la Guàrdia Urbana per comunicar-ho; explica Joan Serra Carné.
 12:06 Els col·lectius de cristians progressistes Església Plural i l'Associació Cristianisme al Segle XXI han fet públic un comunicat conjunt de rebuig de la dinàmica "repressiva i autoritària" de l'Estat per aturar el referèndum de l'1-O.
 11:39 ENTREVISTA Joan Josep Queralt: «A l'Estat hi ha molts llicenciats en dret per la universitat de Guantánamo». Queralt és catedràtic de Dret Penal de la Universitat de Barcelona i expert en Dret Constitucional, i sosté que "una riuada de participació seria les absoltes del règim del 78", en una entrevista de Pep Martí.
 11:35 Els Mossos d'Esquadra investiguen l'agressió de militants d'extrema dreta a un jove independentista davant de la caserna de la Guàrdia Civil de la Travessera de Gràcia de Barcelona.
 
 11:21 VÍDEOS Els tractors surten al carrer en defensa del referèndum. Els pagesos de Lleida i Osona anticipen aquest dissabte les tractorades que se celebraran arreu del país el proper 29 de setembre.
 11:15 La consellera d'Ensenyament, Clara Ponsatí, nega que s'estigui adoctrinant nens a les escoles o que se'ls porti a manifestacions i ha acusat el delegat del govern espanyol a Catalunya, Enric Millo, d'"insultar la dignitat dels directors", després que els hagi enviat una carta on amenaçava els directors d'institut de responsabilitats "penals" si col·laboren amb l'1-O. També assegura que seran responsables de l'administració els qui obriran els locals de votació.
 11:10 Els alcaldes de la Garrotxa signen un manifest en defensa de la democràcia i la dignitat. Hi afirmen de forma conjunta que el referèndum convocat pel govern de la Generalitat de Catalunya no s’aturarà.
Entrades anteriors »
01/01/1970
El cartell de Mediterràniament d'aquest dissabte 23 de setembre reunirà les propostes de Manel, Txarango i Buhos
La corredora de curses de muntanya Núria Picas, després de l'entrevista. | Josep M. Montaner
Aida Morales | 1 comentari
01/01/1970
La corredora de curses de muntanya, sempre compromesa amb la independència, no descarta tornar a competir pel primer lloc a l'Ultra Trail del Mont Blanc
Alts càrrecs del Govern detinguts, amb Oriol Junqueras i Carme Forcadell, a la Ciutat de la Justícia | Sergi Cámara
01/01/1970
Rajoy no ha volgut obrir el camí del 155 però ha optat per vies menys costoses políticament deixant sense autonomia financera la Generalitat i encaminant la presa de control dels Mossos | El temor a l'èxit del referèndum ha fet que opti per impedir-lo per la força amb una causa general i un desembarcament policial
Mercè Molist | 1 comentari
01/01/1970
El jove de 21 anys havia ajudat a fer visible a la Xarxa la informació per anar a votar l'1-O distribuint còpies "mirall"
Mariano Rajoy, en una imatge d'arxiu | Flickr PP
Roger Pi de Cabanyes | 20 comentaris
01/01/1970
El president espanyol desplega l’artilleria a Catalunya per mantenir ferm el seu electorat, però no té cap pla B per a l’endemà del referèndum, quan la política s’haurà d’obrir pas