24
de febrer
del
2016
Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya posarà en pràctica el proper 27 de febrer un nou taller teoricopràctic anomenat Sota Terra. Amb l'objectiu que els usuaris puguin descobrir els avantatges de viatjar en tren i superar els temors als espais tancats, Ferrocarrils ha organitzat aquesta activitat, adreçada a totes aquelles persones a qui els genera angoixa viatjar en tren, tenen por dels espais tancats o se senten paralitzats davant la idea de desplaçar-se per sota terra.
Segons indiquen els experts, una de les millors formes de curar la claustrofòbia és afrontant-la i és en aquesta línia que s'enfoca el programa, mitjançant la tècnica de l’exposició per afrontació. El taller compta amb el suport del departament de Salut de la Generalitat de Catalunya.
Contingut del taller
Primera part: Tècnica
Teoria del tren: mecànica i seguretat
Segona part: Psicològica
Fonaments generals de la por i tècniques d’autocontrol
En el descans de la formació teòrica s’oferirà un cafè a les persones participants. El taller finalitza amb un recorregut en tren entre les estacions de Sarrià i Pl. Catalunya.
Les persones que estiguin interessades en participar al programa Sota Terra hauran d'inscriure's clicant aquí.
Segons indiquen els experts, una de les millors formes de curar la claustrofòbia és afrontant-la i és en aquesta línia que s'enfoca el programa, mitjançant la tècnica de l’exposició per afrontació. El taller compta amb el suport del departament de Salut de la Generalitat de Catalunya.
Contingut del taller
Primera part: Tècnica
Teoria del tren: mecànica i seguretat
Segona part: Psicològica
Fonaments generals de la por i tècniques d’autocontrol
En el descans de la formació teòrica s’oferirà un cafè a les persones participants. El taller finalitza amb un recorregut en tren entre les estacions de Sarrià i Pl. Catalunya.
Les persones que estiguin interessades en participar al programa Sota Terra hauran d'inscriure's clicant aquí.